Maps · Moscow · Yoga studios

Yoga 365

4.9

26 ratings

Closed until Monday

Moscow, Profsoyuznaya Street, 129А

Add photo or video

Address

Moscow, Profsoyuznaya Street, 129А

Directions

Contacts

Business hours

Directions

Features

Credit card payment

Personal trainer

Courses for teachers

Preliminary registration

Gift certificate

Back treatment

1 visit:700–700 ₽

Wheelchair accessibility:unavailable

Payment method:payment by credit card, prepayment, online, cashless payment, cash, bank transfer, postpay, electronic money

Meditation:mindfulness meditation

Panorama

Are you the owner of this organization?

4.9

26 ratings

Rate this place

Майтрейи

Level 5 Local Expert

Я - фанат йоги! Регулярно занимаюсь у Игоря Геннадьевича полтора года. Результаты потрясающие - тело стало гораздо более мягким и сильным. Почти перестала болеть моя чувствительная шея. Благодаря методике безболезненно и без растяжений села в продольный шпагат, поперечный стал гораздо ниже. Стою у стенки на руках и на предплечиях, планирую начать стоять без стены (преподаватель помогает освоить). Каждое занятие делаем дыхательные и очистительные техники. Практика динамичная, асаны сменяют друг друга в достаточно быстром темпе, очень нравится музыка, тембр голоса. Ведение мягкое и четкое. Были вопросы касательно техники выполнения асан, которые снялись на полугодовом учебном курсе по системе Йога 365. После каждого занятия выхожу довольная и окрыленная в каком бы настроении не пришла.

Show business's response

Наталья Лыженко

Level 2 Local Expert

Почувствовав сильное желание пойти обучиться преподаванию йоги, мой выбор пал на курс инструкторов по "Йоге 365" Игоря Долбышева. Придя первый раз к Игорю на практику в среду,в субботу я уже пришла на курс обучаться. От йоги мне хотелось не банальной растяжки и скучной практики,а укрепления тела и динамики.У Игоря я это и нашла. Йога 365 -это динамическая практика,с силовыми асанами и укреплением тела. Практика в динамике,тело все время разогретое, благодаря чему мышцы интенсивнее растягиваются и затем укрепляются. Здесь нет долгого зависания в одной асане,а есть грамотно выстроенная очень интересная последовательность асан на все группы мышц. Придя почти нулевой,за 4 месяца, я очень продвинулись в личной практике, у меня начали получаться эка пада каудиньсона, эка пада бакасона и т.д. Надо отметить, что Придя на первую практику к Игорю и смотря на всех этих потрясающих людей, которые с лёгкостью переходят в балансы на руках и восхищают меня своей практикой,я и подумать не могла,что через 4,5 месяца я смогу так же. А смогла! Курс научил меня правильным отстройкам и правкам асан. Я очень довольна, что попала к первому учителю по йоге- Игорю и благодарна ему за знания,которые он передал. Однозначно рекомендую идти на курс,это очень качественные знания по асанам,философии,анатомии!

Show business's response

a-joy-ru

Level 4 Local Expert

Немало пробовал направлений. Йога в потоке - не для слабых, но интересно и эффективно. Методика продумана в т. ч. с медицинской точки зрения. Компенсационные практики позволяют хорошо восстановиться после продуманных переходов из одной асаны в другую. Йога 365 - направление для активных йогинь и йогов. Спасибо разработчику направления!

Show business's response

Yoga 365

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

21 review