Ddx Fitness
ساعات العمل
مفتوح حتى 12:00 ص
الاتجاهات
Polejayevskaya
320 m
Улица Генерала Ивашутина
169 m
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
339 مراجعات
أغسطس 20
Отличный зал, всегда чисто, качественное оборудование. Занимаюсь в этом зале с марта 2024года. Для тех, кому важно не просто провести приятно время в зале, а важен реальный результат тренировок, могу посоветовать тренера - Игоря Луценко. Игорь - настоящий профессионал своего дела ( до этого я занимался в других залах с тренерами и мне есть с чем сравнить) Игорь, постоянно и внимательно следит за техникой выполнения упражнений, и учитывает если есть определенные ограничения ( у меня была операция на колене). За 4 месяца достигнут ощутимый результат : Вес - 7.5кг, % жира снизился с 18.8% до 14.2%. На подобный прогресс в предыдущем зале у меня ушел целый год. Игорь, тебе отдельная благодарность, очень уважаю профессиональных людей, которые действительно любят свое дело, а не попали в профессию по стечению обстоятельств. И до встречи на следующих тренировках!
Станислав. 37 лет
5
2
يوليو 17
Был в 3 ддх, в тц "Хорошо" хожу чаще всего, так как рядом с домом.
Из плюсов:
1. Прям в тц.
2. Довольно много места.
3. Много кардио-тренажеров.
4. Девушки-тренеры приветливые.
Минусы:
1. Находится прям на зоне фудкорта, поэтому часто в зал тянет запах жжёного холестерина и фастфуда, аж до тошноты.
2. Кулер с водой вечно в луже, отодвинут от стены, очень медленно льет, поэтому часто очереди за водой по несколько человек.
3. Очень часто за собой не убирают инвентарь, не вешают блины на место, а если и вешают, то вразнобой! И даже тренеры некоторые не убирают. Видел только как 1 тренер в конце дня развешивал блины, но это как исключение. Никто не контролирует порядок. Порой ищешь валик для грифа, а они все валяются в зоне со Смитом на полу. С блинами вообще жесть - могут долго висеть на тренажёрах, никто не занимается, но и никто не снимает.
4. Тренажёры порой ломаются, но некоторые ломаются постоянно. Есть там кроссовер рядом с зоной кардио, который вечно зажевывает тросик, если угол опустить ниже 90°.
5. Нет нормальных гирь! Все гири детского веса до 14 кг, пару есть на 16 кг, но нормальные от 18 до 30 - нет.
6. Очень много рабочих приходит после 6 вечера. Говорю это потому, что прям при мне в каждый тренировочный день они занимают тренажёры прям из-под носа у вас, не протирают за собой пот, в раздевалке после душа в мокрых трусах и шортах садятся на скамейки, которые и без этого узкие, и потом не протирают эти лужи на скамейках и на полу! Вещи и сумку даже не положить. И очень любят оставлять блины на тренажёрах. Понятное дело, что людей много, так как еще и рядом очень много ЖК строятся, но порядок все равно надо соблюдать всем.
22
4
ديسمبر 2
Уже на протяжении 3х лет посещаю фитнес клубы данной сети. Очень удобно, что, имея расширенный тариф, можно регулярно менять обстановку, тренируясь в других локациях. Во время поездок в СПБ и Казань получилось не останавливать тренировочный процесс.
В этом году решил взять персональные тренировки и понял, что это незаменимая вещь для прогресса в форме и постановки правильной техники выполнения упражнений. Рекомендую Александра Телушкина как тренера. Перешел вместе с ним в этот клуб из другого. Благодаря нему я быстро вошел в форму после длительного перерыва и кардинально поменял мнение о правильном питании. Теперь понимаю, что это очень просто, без сильных ограничений и демонизации определенных продуктов. И это приносит удовольствие. Особенно, когда видишь результаты.
2