Pilates studio
67 مراجعات
أغسطس 2
Во-первых хочу выразить благодарность моему тренеру Полине Назаренко! За ее подход к работе и внимание к деталям! Ее час тренировки это именно час тренировки!)
Во-вторых про студию.
Выбрал студию из-за близости к дому. Находится она в уютном дворе с закрытой территорией. Студия очень уютная и в наличии все возможные тренажёры для пилатеса.
Почему именно пилатес?
После операции на связке колена очень долго думал какой вид нагрузки выбрать для восстановления. В итоге мой выбор остановился на пилатесе.
Первые занятия можно не понять, что вообще происходит и что очень легко, но это только вначале)
Главное идти с пониманием того, что это нельзя сравнивать эти тренировки с тренажёрным залом и подобными силовыми тренировками. За 1-2 тренировки никого эффекта ждать не стоит))
Мой итог 3-х месяцев тренировок. Значительно улучшена гибкость, прошли болевые ощущения в пояснице, дальше больше! Работа нацелена на укрепление мышц кора и проработку движений, встраивания тела в правильном положении.
Моё мнение, что пилатес очень хорошо помогает вам осуществить реабилитацию после травм или операций!)
10
مايو 23
Сам профессиональный хоккеист.
Занимаюсь с двумя мастерами Женя и Полина. Хочется выделить персональный подход и точечно выбранный тренировочный план подходящий именно для меня. Приятная теплая атмосфера в студии, хороший современный интерьер. Место куда хочется возвращаться.
Занятия направленная на проработку тех мест, которые нуждаются в укрепление, подвижности. Рекомендую как и профессиональному спортсмену для профилактики травматизма и залечивания уже возможных травм, а также для обычного человека для лучшего понимания и контроля своего тела.
10
سبتمبر 29
Очень атмосферная студия ✨
Детали всегда решают.
И столько в этих деталях тут заботы, уюта и настроения, которое они создают!✨
Приходить сюда - удовольствие!
Очень нравится возможность тренироваться персонально с разными тренерами: тренировки выходят разноплановыми и ещё более интересными!
6
يناير 16
Студии пилатеса Полины Назаренко можно петь оды! Потому что Полина все подумала до мелочей. Очень нравится, что в студии всегда дружелюбная и комфортная энергетика. Квалифицированный персонал, постоянно повышающий свою квалификацию. Очень удобно заниматься в мини группах, реформеры для меня это новый вид удовольствия , всегда по новому ложится нагрузка, не скучно, в отличие от тренажёров в спортзалах (я вообще не любитель такого, да и спорта тоже, в 38 лет только полюбила пилатес , хожу около 10 мес, для меня новый рекорд). В студии я отдыхаю и душой и телом, несмотря на то, что тело на следующий день болит😄 но боль комфорная легкая, прям в удовольствие!!! Плюс очень ценю, то , что Полина заботится о всех, начиная от того что нет кулеров и пластиковых стаканов , а есть водичка из фильтра и стеклянные эстетичные стаканы , заканчивая тем, что все на премиум уровне - гели, крема, чай кофе - все удобства в одной студии, даже если вы забыли форму, вам её дадут, точнее снимут с вешалочки отглаженую, чистую. Если вдруг какой то коллапс- все предметы личной гигиены, душ, все есть. Можно заниматься в удобное время - утром/днем/вечером после привести себя в порядок и идти в легкости во всей красе по своим делам.
От души рекомендую и благодарю Полину и всех кто причастен к студии пилатеса за атмосферу, заботу и миссию 💌
P.S. тренеру Оле Поповой особый привет💘
16
أكتوبر 2
Прекрасная студия. Профессиональный тренерский состав. Красиво, очень чисто. Вкусный кофе 😋 всем советую для здоровья, красоты и чудесного настроения.
7
نوفمبر 19 ، 2023
Студия повышенного комфорта. Уютный интерьер, прекрасная музыка, крутое новейшее оборудование. Продумано все до мелочей. Есть все необходимое. Замечательное отношение к клиентам. Тренеры-специалисты с большой буквы. Особенно хочу отметить Катю и Олю. Тренировки на реформере всегда разнообразны, всегда индивидуальный подход к каждому клиенту, не смотря на то, что занятия групповые. Студии желаю процветания и благодарных клиентов. Спасибо, что учите познавать свое тело и жить активной жизнью без зажимов и болей 🙏
15
1
يناير 18
Прекрасное пространство, приятная атмосфера, уютно, приветливый коллектив и клиенты, профессиональное оборудование это все про студию Полины🤗
Занимаюсь пилатес не первый год, хожу на индивидуальные занятия к Светлане, профессиональный, индивидуальный подход, все просто, четко и конкретно, а главное на одной волне и результат от занятий мной ощущается на 100%😉
14
يناير 9
Долго выбирала студию пилатеса, и выбор пал на эту студию. Ни разу не пожалела. Полине, основателю студии, получилось создать просто потрясающую атмосферу, приятный интерьер, все очень уютно и продуманно, совеременное лаконичное оборудование. Каждый раз посещая студию, думаю о том как все здорово, есть и кухня, где выпить кофе можно, попить воды и прочее, пообщаться с единомышленниками. В туалетной комнате есть все, все что необходимо, даже резиночка для волос если забыл. Чувствуется забота о каждом посетителе студии.
Отдельно хочется выделить индивидуальный подход тренеров, чувствуешь себя окруженный вниманием. Высокий профессионализм, о тебе на первом помещении узнают все подробности, что бы выстроить программу тренировок.
Так же один из плюсов для меня это то что мало людей одновременно занимаются, для меня такое более комфортно, а для кого то возможно это минус)
Я с первого дня попала к замечательному тренеру Полине, очень комфортно проходят с ней тренировки, каждый раз выхожу наполненной энергией, окрыленной и благодарной)
Спасибо всей команде студии за такое место силы , поддержания энергии и здоровья !
15
يوليو 22
Отлично место, умные и грамотные мастера, восстановился после тяжелой травмы, мало кто мог помочь
Большое спасибо, обязательно советую, так же для поддержания своя тела!
8
ديسمبر 21 ، 2023
Прекрасная студия. Доброжелательные, профессиональные тренеры, новое, современное, разнообразное оборудование, приятная атмосфера. Интерьер - предмет отдельного разговора: красиво, стильно, продумано до мелочей. Здорово работают с расписанием, всегда идут навстречу и стараются сделать занятия максимально комфортными.
13
أغسطس 6
Попал по рекомендации в студию,с проблемной спиной.Теперь считаю время до новых тренировок,потому что,положительный результат почувствовал, после нескольких посещений!Годы и десятки фитнес карт не дают такого результата.
5
مارس 14
Думала , что приду на месяц, попробовать пилатес и осталась навсегда ).
Прежде всего - здесь работают большие профессионалы. Огромные окна в пол, очень щепетильное отношение к чистоте!!! Ремонт , оборудование ( новое , красивое , стильное),косметика в туалетной комнате - все на высшем уровне. Индивидуальный подход во всем , камерная обстановка , очень доброжелательные тренеры , атмосфера дружелюбная и улыбка владелицы клуба для каждого- очень важны . Хожу почти год с удовольствием !
8
مارس 29
Занимаюсь в этой студии уже полгода. Мне нравится здесь всё: расположение, сама студия, где много света и пространства ))), но самое главное это профессиональные тренеры и атмосфера в студии. Отдельное спасибо Полине, которая собрала прекрасную команду ))) и создала такой замечательный проект!
8
مارس 14
Занимаемся с декабря, ходим на индивидуальные занятия я и муж. Очень приятная атмосфера в самой студии. Профессиональный подход, основанный на индивидуальных пожеланиях к тренировкам. Нравится наш тренер Полина Ф - очень внимательная и терпеливая:)
8
سبتمبر 18
В последнее время начались проблемы с суставами («спасибо» ковиду и возрасту), и по совету моего ортопеда-травматолога решила попробовать пилатес. Выбор пал на студию Полины, поскольку живу неподалёку. После первой же пробной тренировки влюбилась и в пилатес, и в эту студию!
Здесь царит замечательная атмосфера, дизайн и оснащение продуманы до мелочей, идеальная чистота!
Занимаюсь с тренерами Еленой и Ириной. Их работа выше всяких похвал! Очень внимательные, приятные в общении, настоящие профессионалы своего дела, отлично понимают и доходчиво разъясняют, что происходит с твоими суставами и мышцами во время упражнений, в результате чего ты более осознанно, и, следовательно, более эффективно выполняешь все движения.
Занимаюсь всего лишь 1,5 месяца (3 раза в неделю), но уже гораздо меньше беспокоят коленные и тазобедренные суставы, улучшилась осанка и затвердел пресс 💪🏻
Приятно поражена столь быстрым результатом!
Я в восторге от работы тренеров, самой студии и собственных достижений! 😊 Огромное спасибо за это Полине и её коллегам!
P. S. Никогда ранее не занималась спортом, но втянулась сразу, и надеюсь, что навсегда!
7
يناير 24
Замечательная студия пилатеса;) спасибо большое тренеру Елене за занятия) очень удобно, светло и уютно. Добрый персонал, всегда помогут и подскажут) рекомендую данную студию для занятий))
8
يوليو 9 ، 2023
Потрясающая студия Пилатеса и функционального тренинга, с качественным оборудованием и тренерами высокого уровня. Тренеры, индивидуально подходят к запросам и проблематике клиентов, выстраивают занятия относительно возможностей и нужд клиента. Я сама тренер и с удовольствием посещаю персональные тренировки в данной студии. Отдельная благодарность владелице студии - Полине, которая самостоятельно контролирует все процессы, слушает обратную связь от клиентов и главное слышит её. Важно, что сама Полина является действующим тренером , что благотворно влияет на развитие программ, понимание процессов взаимодействия с клиентами и создания гармоничной, экологичной обстановки в Студии.
14
أبريل 18
Прекрасная студия!
Красивая и уютная студия для занятий.
Много оборудования, которое нужно для достижения результатов. Удобное расположение и прекрасные тренера.
8
ديسمبر 20 ، 2023
В студию хожу с сентября, вроде бы не так много, всего 4 мес., но теперь не могу без занятий. Нашла то, что искала: 1. индивидуального тренера (Полина, спасибо большое), 2. очень спокойную обстановку, 3. законную возможность с пользой для здоровья сбежать на время от семьи. Для меня важно, что мы занимаемся не по какому-то заезженному комплексу упражнений, а решаем именно мои индивидуальные потребности. Например. накануне занятий я долго работала на компьютере и у меня "отваливается" шея, поэтому с тренером мы ставим ее на место и т.д. А еще приятно, что очень комфортная атмосфера. Но я бы не звала Вас туда приходить, а то будете, как я ходить и наслаждаться. А мне нравится, когда людей поменьше.
14
مارس 26
Прекрасная, светлая, уютная студия. В студии продумано все до мелочей, абсолютно всё сделано для удобства клиента. Прекрасные внимательные тренера, любящие своё дело.
8
ديسمبر 22 ، 2023
Лучшая студия в Куркино! Все тренеры хорошие, я тренируюсь у Ольги. Очень приятная девушка, как то на одном из занятий пришла, а у меня плечо неважно себя чувствовало, так через 15 минут простых упражнений с мячом я забыла о плече , прошло три месяца и у меня все в порядке. Спортивное и здоровое тело нужно всем, поэтому не нужно раздумывать, а нужно решить и прийти, и уже сейчас становиться лучше и крепче 👍🏻
14
يناير 19
К сожалению сказать что то положительное сама студия не дала шанса. Рассматривала эту студию для занятий в связи с переездом. Рассматривала несколько вариантов и во всех остальных администраторы знакомили со студией, все показывали и рассказывали. В этой студии знакомства нет! Вы должны сразу записаться на первую тренировку! Т.е получается платное знакомство-первая тренировка. К сожалению данный подход к будущим потенциальным клиентам меня насторожил и поэтому я отказалась посетить данный клуб.
2
17
مارس 19
Спасибо большое за то позитивное настроение и самочувствие которое Вы дарите нам на своих занятиях.Жду каждого занятия, хожу с большим удовольствием. .Рекомендую всем не зависимо от возраста. Еще раз спасибо.
8
مارس 14
Я хожу регулярно в эту студию по утрам, чтобы отлично позаниматься в крутой атмосфере и получить заряд позитива и бодрости на целый день!
8
فبراير 21 ، 2023
Однозначно лучшая студия по пилатесу в Куркино) удобно, что можно совмещать персональные и групповые тренировки. Много оборудования и разнообразные программы. А еще тут приятная атмосфера и все продумано до мелочей (особенно резинки для волос и разные женские мелочи в уборной для клиентов).
15
مارس 16
Место силы , место гармонии с собой !
Спасибо большое тренеру Полине за то , что помогает мне найти баланс в отношениях со своим телом !
Отдельное спасибо хочу сказать владельце такого чудесного места ! Нежное , уютное пространство , в которое хочется возвращаться снова и снова ! 🌸🌸🌸
8
فبراير 21 ، 2023
Давно являюсь клиентом студии. Однозначно в восторге! Начинала ходить в 1 студию, позже Полина открыла новое пространство- и это восторг! Чисто, красиво, уютно, все предусмотренно! Но самое главное супер доброжелательный коллектив и безусловно профессиональный! Ну и конечно же атмосфера и энергетика! Я обожаю это место)
19
مارس 2 ، 2023
Давно искала студию, чтобы начать заниматься пилатесом. Выбор оправдал ожидания! Тренеры настоящие профессионалы своего дела, очень внимательные и приветливые. Красивая, эстетичная и современная студия, всё продумано до мелочей. На тренировки хожу с большим удовольствием )))
15
مارس 9 ، 2023
Здесь работает Катерина, профессионал, постоянно учится, развивается. Невероятно ответственно относится к своему труду! Благодарю и восхищаюсь! Студия - это детище Полины, она вкладывает в нее всю себя! Мега забота и любовь! Душ с полотенцами, халатами, тампонами, кремами, запасная одежда. Все классно до мельчайших деталей! Приходишь как домой❤️
14
فبراير 21 ، 2023
Занимаюсь в этой студии два раза в неделю, очень нравится коллектив тренеров- грамотные, внимательные, дружелюбные, приветливые;прекрасная студия с хорошим оборудованием, светло, чисто, уютно, все продумано и удобно!
Всем большое спасибо!
18
فبراير 21 ، 2023
Посещаю студию почти два года. Стала фанатом пилатеса! Прекрасное настроение, бодрость, гибкость и красота-гарантированы, и являются результатом занятий! Всем рекомендую! Тренерам и основателю студии Полине-благодарность и пожелание успеха и процветания!
19
فبراير 24 ، 2023
Второе пространство (студия) пилатеса в Куркино под руководством Полины. Светлая и воздушная студия с окнами в пол и потолками 4,5 метра, продуманы детали и мелочи, все сделано с душой. Это выгодно отличает студию от сетевых городских заведений, пока владелец сам в процессе, все на высшем уровне! Сочетаю силовые тренировки в студии с упражнениями на мобильность и гибкость, организм в тонусе в приятном смысле этого слова, а ещё здесь есть уроки бокса! Эта студия - моя находка!
16
مارس 14 ، 2023
Очень классная студия, с красивым стильным интерьером и лучшими тренерами🙏🏻 атмосферно, уютно, профессионально👌🏼 работают как с любителями, так и с профессиональными спортсменами👍🏼
13
فبراير 9 ، 2023
Думаю, что это- самая лучшая студия пилатеса в Куркино. Профессиональные преподаватели, камерная атмосфера, ни разу не видела больше 3х человек одновременно. Все оборудование новое, девочки его дезинфицируют после каждого клиента. Очень внимательны к деталям (всегда есть чай, кофе, принадлежности для гигиены). Чувствуешь себя всегда окруженным заботой.
20
فبراير 28 ، 2023
Прекрасная современная студия для здоровья, души и общения! Стильно, комфортно! Тренера-профессионалы! Сюда хочется возвращаться. Занимаюсь больше двух лет. Всем советую! Женщинам-особенно!
14
فبراير 28 ، 2023
Приятная атмосфера и большой функционал👍🏼 Топовые специалисты с индивидуальным подходом к каждому и его задачам💪🏼👍🏼 Занимаюсь уже второй год, есть хороший прогресс в моей проблеме (поясница), планирую заниматься дальше и всем рекомендую! Движение - это жизнь!
14
فبراير 24 ، 2023
Прекрасное пространство, все продумано до мельчайших деталей. Очень опытные тренеры - настоящие профессионалы. Занимаюсь регулярно, 2-3 раза в неделю, хорошее настроение гарантировано вам до, после и во время каждого занятия ❤️
13
فبراير 28 ، 2023
Я профессиональный спортсмен, Мастер спорта по каратэ. К сожалению профессиональный спорт часто сопровождается травмами. У меня межпозвоночные грыжи, из-за которых были постоянные боли в пояснице.
Я пришла в студию в конце октября целенаправлено к тренеру Полине. Была о ней наслышана. Она преимущественно работает со Спортсменами.
При занятиях пилатесом 2 раза в неделю ушли болевые ощущения, ушла скованность, появилась свобода в движении! Появилась возможность вернуться к своим тренировкам по каратэ!!
Спасибо ОГРОМНОЕ Полине за работу, подход, профессионализм! ❤️
Рекомендую заниматься всем, в особенности профессиональным спортсменам.
6
أبريل 24
Посещаю студию 4-ый год на индивидуальных тренировках с Полиной! Профессионализм, внимание и ответственность, с которыми Полина подходит к тренировкам, сложно еще где-то найти. Отдельного внимания заслуживает стиль и внешнее убранство студии - всегда чисто и красиво!
Очень люблю эту студию Пилатеса
8
فبراير 21 ، 2023
Это место силы. Спокойная фоновая музыка, панорамные окна на тихую улочку, продуманный интерьер… Здесь можно забыть о городской суете и насладиться пилатесом. Занимаюсь уже без малого год с персональным тренером Ольгой. Пробовал групповые тренировки, но всё же персональные мне больше подходят. Как результат, забыл про боль в пояснице, укрепил внутренний мышечный корсет. Недавно привел супругу, теперь мы одновременно занимаемся пилатесом на сплит-тренировке.
Мы в восторге, твердые 5 звёздочек!
22
فبراير 28 ، 2023
Отличная студия! Начиная от эстетики, заканчивая качеством тренировок и тренерского состава! Такая приятная атмосфера , доброжелательность, уют. В общем рекомендую однозначно!
14
فبراير 21 ، 2023
Лучшая студия пилатеса в Куркино! В студии Полины всегда приятная и уютная обстановка, отличный клиентский сервис, а также самое новое, современное оборудование!
18
فبراير 11 ، 2023
Занимаюсь в этой прекрасной студии пилатеса у тренера Ирэны уже больше года. Студия пропитана любовью и красивым интерьером. Каждый раз иду на тренировку с большим удовольствием 😍
20
فبراير 21 ، 2023
Игорь С.
Самый высокий уровень.
Стильно, комфортно, уютно.
Тренеры любят свое дело.
В этой студии есть душа.
17
1
مارس 1 ، 2023
Пришел в студию по рекомендации остеопата, болела поясница при занятиях спортом. Групповые понравились, но мне больше подошли персональные. Забыл про боль, продолжаю заниматься для поддержания здоровья.
14
فبراير 23 ، 2023
Отличный зал , приятная обстановка , лучшие специалисты которых я встречал , крайне рекомендую тому кто занимается своим здоровьем и отличным физическим состоянием.
12
فبراير 22 ، 2023
Красивая удобная студия, современное оборудование , душевная атмосфера. Внимательные и профессиональные тренеры.
15
فبراير 22 ، 2023
Уютнейшая студия с настоящими профессионалами, которые не только помогут Вам держать себя в форме, но и помогут решить проблемы со здоровьем (после травм, боли в спине, шее, искривление позвоночника и многое другое)
12
فبراير 22 ، 2023
Очень приятная студия с профессиональными тренерами, домашней атмосферой и идеальной чистотой!
12
فبراير 21 ، 2023
Очень хорошая студия! Интерьер очень понравился,а тренера-чудо!Рекомендую всем эту студию.
18