PrimeTime
25 مراجعات
نوفمبر 11 ، 2024
Тренировки PrimeTime моя отдушина!
С огромным удовольствием хожу на тренировки, получаю позитивные эмоции на целый день и заряд бодрости! Также отдельно хочу отметить своего наставника по питанию и тренера - Наталью🫰🏻 замечательный тренер, который всегда подскажет по технике выполнения упражнений и поможет разобрать питание.
Благодаря активному посещению тренировок, сбалансированному питанию без строгих ограничений, получилось привести себя в порядок и скинуть более 15кг.
Спасибо большое, что в нашем городе есть подобные фитнес-организации для женщин!
1
مارس 12
По моему мнению, это самый лучший фитнес в Севастополе! Профессиональные тренера, наставники по питанию, чат с поддержкой и необходимой информацией, комплексная проработка всех мышц - есть все составляющие для красоты и здоровья. На интенсив я пришла с целью похудеть на пару кг и подтянуть тело к лету. В итоге так увлеклась процессом, что за 8 недель - минус 5 кг)) В плюсе только огромный заряд энергии, позитив и радующее отражение в зеркале) За что большое спасибо всем девочкам "Prime Time", вы супер!!! Рекомендую всем!
مارس 14
Проект Prime Time для меня это открытие года!!! Все очень продуманно, доступно и организовано, тренировки два раза в неделю основные и дополнительные по выходным которые выбираешь по ощущениям, очень зашли Сайклы (правда новичков лучше предупреждать о специальных штанах;))) Бобр теперь на репите; и Zoomba (тренер был просто А-гонь, и когда казалось что сил уже нет случилась магия Руки вверх и продолжили скакать в новом бешеном ритме))) Хорошо что есть наставник по питанию, который поддерживает и корректирует твой рацион. Был приятный бонус в виде антицеллюлитного марафона, много полезностей для себя вынесла. И если кратко: вы супер, я навсегда Ваша, буду обязательно с вами ещё!!!
ديسمبر 27 ، 2024
Пришла в проект Prime Time первый раз. Персональным наставником была Олеся. Очень понравилось.
По тренировкам:
Очень приятные упражнения, во время которых прям чувствуешь как включается тело, что и как отзывается. Сначала Олеся показывает и подробно объясняет, что и как делать, потом внимательно следит за техникой, если что то не так обязательно поправит, что тоже очень важно. С таким тренером у вас не будет неправильной техники, и как следствие, проблем со здоровьем. На самой тренировке временами сложно, но нет ощущения "вот сейчас я умру и больше никогда не буду заниматься спортом", наоборот мотивация очень растёт.
По питанию:
Это вообще что то невероятное. Нет архаичных представлений "не едим после 18, никаких булок, чистое пп и вообще ешь только гречу с курицей". Плавное введение в ГАРМОНИЧНОЕ питание, без жёстких запретов. Если вы всю жизнь как и я не особо понимали, что вообще нужно есть, а питание было хаотичным, то Олеся выведет вас к пониманию как сделать питание более правильным, при этом не садясь на грустные диеты.
В целом Prime Time ,занятия с Олесей помогают понять где что можно подкоректировать и сделать жизнь здоровее и лучше. Однозначно рекомендую Prime Time всем, кто хочет стать стройнее, сделать жизнь лучше и не забросить спорт после первой же тренировки)
مارس 14
Мне понравилось, участвовала в 43 сезоне, останусь дальше!
Тренера все с опытом и харизмой, любят свою работу и вдохновляют: "Что ты можешь!Главное не сдаваться 💪 лени и жалости к себе, еще капельку терпения и всё получится, даже "планка 5 минут🥵" ( кто делал поймёт )Всегда есть подсказки по правильности выполнения упражнений, что не мало важно + коррекция по питанию.
Спасибо🌹, наставнику по питанию Олесе, очень чуткая, тактичная и корректная и всем организаторам за клёвое место на Победе🔥
Из минусов - в зале зимой первые 5 минут холодно)), других не нашла
مارس 16
Отличный проект для приведения себя в форму. Участвовала в нескольких сезонах, результат всегда был. Грамотная команда тренеров и наставников по питанию, разнообразные тренировки, информационная поддержка, чат участниц и просто здоровая среда непременно сделают лучшую версия тебя)
نوفمبر 11 ، 2024
Этот проект - это лучше, что со мной произошло. С проектом я познакомилась довольно давно. Благодаря ему мне удалось сбросить 15кг. И вот уже на протяжении нескольких лет мне удается держать вес практически на месте. Этот проект даёт не только тренировки, но и контроль и помощь в питании. Все тренера очень внимательно относятся к каждой участнице. Особую благодарность хочу выразить своему наставнику по питанию Наталье, которая на протяжении всего проекта помогала разобраться во всех тонкостях питания, поддерживала и наставляла. Не смотря на перерывы, я снова и снова возвращаюсь на проект.
1
مارس 14
Проходила 43 сезон! Очень довольна! Цель была подтянуть тело и укрепить спину. Чувствую себя превосходно, минус 2 кг. Рекомендую: приятная атмосфера, мотивирующий настрой на тренировках, наставническое сопровождение по питанию, очень весело и задорно.
ديسمبر 27 ، 2024
Спасибо огромное за отличные результаты. С помощью тренеров держишь себя в тонусе и стремишься к лучшему. Наставник Наташа отзывчивая, терпеливая и требовательная. Спасибо буду к вам ходить ещё.
مارس 12
Когда я шла на первый сезон, то думала, что это будет просто фитнес два раза в неделю, но уже на первой тренеровке было понятно, что и за питанием будет отличный контроль, это имеено то чего мне не хватало. И тренеровок больше чем два раза в неделю, а самое класное, что если нет возможности поситить тренеровку, то есть видеотренеровки от наших любимых тренеров. Наставничество по питанию, качественные тренеровки и конфортная атмосфера. Результат не заставил себя ждать. К концу сезона -10кг. Прекрасный тренерский состав. Спасибо им за постоянную поддержку и любовь к своему делу, это видно и результативно.
ديسمبر 27 ، 2024
Я давно с Прайм..начиная с первых тренировок ,я поняла что хочу быть и жить в спорте! Я очень благодарна этому проекту,так как теперь выгляжу совсем иначе!
Этот проект даёт все что нужно для того чтобы мы были красивыми!!
Интересные Тренировки и поддержка в питании ,это то что девочки дают на высшем уровне.
лучшие во всем!!!
Организация на высшем уровне! Тренера на высшем уровне!!
Вы молодцы!
Я всегда с вами!
ديسمبر 29 ، 2024
В проект "Prime Time" пришла в сентябре 2024 г. Персональным наставником у меня была Олеся. Хочу сказать ей спасибо, она помогла мне наладить свое питание , рассчитать кбжу. Я быстро получала информацию по питанию и консультацию. Олеся оперативно отвечает на вопросы, поддерживает.
Грамотный тренер,занятия проходят дружелюбно, она поддерживает и корректирует технику, что помогает избежать травм и достичь результатов. Надеюсь на продолжение сотрудничества.
نوفمبر 12 ، 2024
Проект «Прайм Тайм» предлагает уникальную возможность присоединиться к группе единомышленников, стремящихся изменить свою жизнь и улучшить физическую форму.
В целом, проект «Прайм Тайм» стал для меня настоящим открытием. Благодаря поддержке наставников и тренеров, я смогла добиться значительных успехов в улучшении своего здоровья, самочувствия и внешнего вида. Я рекомендую этот проект всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и стать лучшей версией себя.
1
ديسمبر 27 ، 2024
Благодаря проекту Prime Time счастливо распрощалась с 20 кг за полгода! Понимаю, что только эта команда профессионалов и энтузиастов может заставить меня привести в порядок тело, душу и сознательность! Каждая тренировка, отличная от предыдущей, чуткое и очень добросовестное кураторство по питанию (мой наставник-Наташа♥️), фееричные корпоративные мероприятия-всё это делает участие в проекте сверх мотивирующим. От души рекомендую, это работает!
نوفمبر 11 ، 2024
Очень понравилось тренироваться и худеть с prime time, тренера классные, и профессионалы, наставник по питанию очень помогает и поддерживает. Хочется продолжать))
1
نوفمبر 11 ، 2024
Спасибо большое команде г.Севастополя, тренировки всегда интересные, результат при соблюдении всех правил не заставит себя ждать.Огромное спасибо тренеру Наталье за труд, стойкость и дисциплину🫶😜
С праймом уже не первый год.
1
أغسطس 27 ، 2024
Спасибо за тренировки в Prime time. Очень сильный тренерский состав. Все тренеры- профессионалы своего дела. Доброжелательные, понимающие, и очень требовательные. Всегда настраивают на результат. Тренируюсь на проспекте Победы, для меня это очень удобно, рядом с домом.
1
مارس 13
Проект просто класс!
Посещаю не в первый раз,всегда всё на высоте! килограммы таят на глазах.
Тренера,наставники супер!Всем советую,приходите не пожалеете.
نوفمبر 9 ، 2024
Проэкт который даёт больше чем просто похудение. Я уже два года с праймом и понимаю, что это ЛЮБОВЬ ❣️
Можно ходить в тренажёрный зал, сидеть на диетах, но в прайме есть большой плюс, это колоссальная поддержка и мотивация от тренеров. PrimeTime - это маленькая семья 🥰Спасибо 🙏
1
ديسمبر 25 ، 2024
Всё отлично. Тренера супер, организаторы большие молодцы!
Помогают, советуют, поддерживают.
С Вами мы становимся богинями!
نوفمبر 11 ، 2024
Лучшее что могло со мной произойти за год)) Хожу пятый сезон и не собираюсь останавливаться)) Тренерский состав просто супер, зевать на тренировках точно не будьте))
Эффект от марафона есть!!! Вижу это каждый день в зеркале))
1
أغسطس 25 ، 2024
Потрясающий проект,мотивирует и помогает многим!)Тренера понимающие,очень веселые,заряжают энергией и эмоциями на тренировку и весь следующий день!
مارس 14
Благодаря подруге , которая меня привела на 34 сезон , я познакомилась с командой Prime Time!!!! Результат конечно же был и цифрами и глазами !!! Главное , потом продолжать и не останавливаться!! Благодаря наставникам , я научилась правильно питаться и понимать, что такое хорошо и что такое плохо 😉 Тренировки -это огонь 🔥
Спасибо Олесе , всегда подсказывала по питанию, исправляла ошибки! Однозначно, каждая девушка должна пройти этот марафон !!! Спасибо всему коллективу 🫶
فبراير 10
Спасибо за ушедшие килограммы!
مارس 13
Это очень крутой проэкт!