СТАРТ НОВОГО онлайн СЕЗОНА ⏰
🟢 Избавьтесь от лишнего веса
🟢 Улучшите состояние здоровья
🟢 Прокачайте лёгкие и иммунитет
В программе:
тренировки в 15 топовых фитнес-направлениях на онлайн платформе в записи
5 РАЗ В НЕДЕЛЮ
Вы можете выполнять ...
3500 ₽
VELOPRIME Фитнес Велосипеды
VELOPRIME
САЙКЛЫ ЭТО ПРОСТО НЕ РЕАЛЬНЫЙ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ! – это новое слово в фитнесе и аэробике.
Динамичная кардио-вечеринка на велотренажерах. За 45 минут ты проработаешь все тело, выплеснешь накопившиеся эмоции и получишь заряд энергии н...
650 ₽
Фитнес Марафон 5 недель
Новый ФИТНЕС СЕЗОН!
Старт приема заявок!
⠀
√ Длительность 5 недель!
Залы:
Бреста, Острякова, Пр.Победы,
Фадеева, Громова (Северная сторона)
⠀
- 15+2 групповых тренировок!
- Максимальное жиросжигание и проработка рельефа!
- Поднятие иммунитета за
6900 ₽
Детские современные танцы
PrimeTime Kids — это танцевальный шоу-проект для детей разных возрастов: 3-5 лет, 6-8 лет, 9-14 лет.
Тренировки PrimeTime моя отдушина!
С огромным удовольствием хожу на тренировки, получаю позитивные эмоции на целый день и заряд бодрости! Также отдельно хочу отметить своего наставника по питанию и тренера - Наталью🫰🏻 замечательный тренер, который всегда подскажет по технике выполнения упражнений и поможет разобрать питание.
Благодаря активному посещению тренировок, сбалансированному питанию без строгих ограничений, получилось привести себя в порядок и скинуть более 15кг.
Спасибо большое, что в нашем городе есть подобные фитнес-организации для женщин!
1
Ирина К.
مستوى 2 خبير محلي
ديسمبر 27 ، 2024
Пришла в проект Prime Time первый раз. Персональным наставником была Олеся. Очень понравилось.
По тренировкам:
Очень приятные упражнения, во время которых прям чувствуешь как включается тело, что и как отзывается. Сначала Олеся показывает и подробно объясняет, что и как делать, потом внимательно следит за техникой, если что то не так обязательно поправит, что тоже очень важно. С таким тренером у вас не будет неправильной техники, и как следствие, проблем со здоровьем. На самой тренировке временами сложно, но нет ощущения "вот сейчас я умру и больше никогда не буду заниматься спортом", наоборот мотивация очень растёт.
По питанию:
Это вообще что то невероятное. Нет архаичных представлений "не едим после 18, никаких булок, чистое пп и вообще ешь только гречу с курицей". Плавное введение в ГАРМОНИЧНОЕ питание, без жёстких запретов. Если вы всю жизнь как и я не особо понимали, что вообще нужно есть, а питание было хаотичным, то Олеся выведет вас к пониманию как сделать питание более правильным, при этом не садясь на грустные диеты.
В целом Prime Time ,занятия с Олесей помогают понять где что можно подкоректировать и сделать жизнь здоровее и лучше. Однозначно рекомендую Prime Time всем, кто хочет стать стройнее, сделать жизнь лучше и не забросить спорт после первой же тренировки)
Alla F.
مستوى 3 خبير محلي
أغسطس 27 ، 2024
Спасибо за тренировки в Prime time. Очень сильный тренерский состав. Все тренеры- профессионалы своего дела. Доброжелательные, понимающие, и очень требовательные. Всегда настраивают на результат. Тренируюсь на проспекте Победы, для меня это очень удобно, рядом с домом.