Занятия подходят для любого уровня подготовки и возраста. Практика - микс направлений: хатха-йога, flow-yoga, азы jivamukti
Результатом станет - красивое, гибкое, подтянутое тело,
а также приобретение инструментов для гармонизации состояния
1500 ₽1 h
Пилатес
Пилатес - "умный фитнес", благодаря акценту внимания на собственные ощущения во время упражнений
Такой подход дарит мгновенный результат, меняя контуры фигуры и формируя рельеф уже после первых занятий!
1500 ₽1 h
Абонемент на 4 занятий (группы)
Абонемент позволяет посещать все направления студии, в любой день и время
Пользоваться абонементом может как один человек, так и несколько
Более подробную информацию Вы можете найти в историях или написав нам, в WhatsApp
4800 ₽30 d
Пробная тренировка
На групповых - грамотно введем в процесс, подбирая уровень нагрузки
На индивидуальных/парных тренировках - предоставим персональный план тренировок
Но уже на первом занятии качественно проработаем все Ваше тело и подарим удовольствие от спорта!
Классная камерная студия, где можно в спокойной и очень приятной обстановке позаниматься, растянуться и выдохнуть! Ходила на занятия «растяжка» и «красивое тело» к создательнице студии - Евгении! Я в восторге! Евгения всегда поможет, подскажет, а еще из-за того, что максимальная вмещаемость - 4 человека, то осуществляется индивидуальный подход! Удивлена результатом одного занятия- смогла дотянуться и обхватить свои ступни, хотя до этого гибкости вообще не было… :)) также ходила на занятия «Пилатес» к Александре! Это вечный заряд энергии! Даже не думала, что на пилатесе можно так упахаться! (Имею опыт занятий пауэрлифтингом, поэтому была удивлена от занятий с собственным телом). Также с молодым человеком посещаем у Александры индивидуальные занятия «здоровая спина»! Исправляем свои скрюченные спины! После занятий даже голова лучше работать начинает, видимо кровь начинает поступать в мозг))) Также очень удобная система оплаты, администраторы по телефону всегда подскажут, ответят на вопросы и помогут!
2
إظهار رد العمل التجاري
Елена Федотова
مستوى 5 خبير محلي
نوفمبر 1
Для меня один минус - не рядом с домом. Всё остальное - прекрасно. Прекрасные профессиональные тренеры. Умницы-красавицы! У каждой своя индивидуальная программа занятий. Занятия проходят в комфортных условиях. Очень приятно заниматься. Тем не менее очень хорошая тренировка для мышц. Мои мышцы каждый раз говорят "Спасибо!" Благодарю всех девушек. Очень интересно, полезно и комфортно!
إظهار رد العمل التجاري
Марина
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 25
Открыла для себя эту студию, когда искала место для парных тренировок с дочерью- подростком. Выбирала по отзывам и не ошиблась! Успели побывать у 3х тренеров, все с разным подходом, но неоспоримо результат чувствуем после каждой тренировки. Здесь комфортно во всем: обстановка, общение,физ. нагрузки, тренеры всегда готовы построить занятие под запрос , мы пробуем разные направления, хотя изначально шли на аэройогу. Сейчас миксуем стретчинг , аэройогу, силовые на гамаках, под настрой и самочувствие. Основателю студии Евгении и команде тренеров спасибо!