Тренировки по джампингу — это отличный способ разнообразить свои занятия физической активностью. На таких тренировках я почувствовала прилив энергии и улучшение настроения.
Плюсы:
- Фитнес и веселье: Джампинг сочетает в себе кардионагрузку и элементы танца, что делает процесс увлекательным.
- Доступность: Заниматься можно как в группе, так и индивидуально, и занятия подходят для людей всех уровней подготовки.
- Улучшение координации: Постоянные движения на батутах способствуют улучшению координации и баланса.
Минусы:
Для меня их нет
Всем рекомендую попробовать джампинг. Это не только полезно, но и очень весело!
إظهار رد العمل التجاري
Ксения П.
مستوى 2 خبير محلي
نوفمبر 7
Тренировки для тех кто хочет зарядится позитивной энергией после работы !!!
Татьяна тренер очень сильно заряжает своей энергичностью , что час тренировки пролетает не заметно 💃🏻
Удобное место расположение , есть парковки , что очень важно для многих , да и до остановки не далеко , всем кто очень хочется начать заниматься , советую , от тренировок есть результат и плюс уходишь в хорошем настроении 😇
إظهار رد العمل التجاري
Лена З.
مستوى 2 خبير محلي
أبريل 8
Заряжающие, энергичные, позитивные. Вот 3 ключевых слова о тренировках!)
Приобрели с подругой абонемент на 8 занятий (для новичков действует акция, большой плюс, кто хочет себя попробовать в этом). Уже их отходили и планируем продолжать еще)
Впечатления положительные, тренировка необычная, помогает выплеснуть эмоции (даже можно покричать, без осуждений и с поддержкой).
Прыжки, кардио, силовая часть.
Так же стоит выделить профессионализм тренеров. В ходе упражнений, они следят за выполнением правильной техники, готовы объяснить и показать по несколько раз.
После тренировки, можно спокойно уточнить и обсудить, что не получается. Огромное спасибо 🤍