Тренировки по джампингу — это отличный способ разнообразить свои занятия физической активностью. На таких тренировках я почувствовала прилив энергии и улучшение настроения.
Плюсы:
- Фитнес и веселье: Джампинг сочетает в себе кардионагрузку и элементы танца, что делает процесс увлекательным.
- Доступность: Заниматься можно как в группе, так и индивидуально, и занятия подходят для людей всех уровней подготовки.
- Улучшение координации: Постоянные движения на батутах способствуют улучшению координации и баланса.
Минусы:
Для меня их нет
Всем рекомендую попробовать джампинг. Это не только полезно, но и очень весело!
1
إظهار رد العمل التجاري
Ксения П.
مستوى 2 خبير محلي
نوفمبر 7 ، 2024
Тренировки для тех кто хочет зарядится позитивной энергией после работы !!!
Татьяна тренер очень сильно заряжает своей энергичностью , что час тренировки пролетает не заметно 💃🏻
Удобное место расположение , есть парковки , что очень важно для многих , да и до остановки не далеко , всем кто очень хочется начать заниматься , советую , от тренировок есть результат и плюс уходишь в хорошем настроении 😇
1
إظهار رد العمل التجاري
ольга Соколова
مستوى 19 خبير محلي
ديسمبر 23 ، 2024
Хожу на джампинг к Татьяне третий месяц. Я -очень ленивый человек в отношении спорта,но Таня заряжает энергией здорово во время тренировки. Есть возможности записываться на тренировки и рано утром ,и вечером ,что удобно.
Также есть выгодные предложения по абонементам.
За 2 месяца тренировок 2 раза в неделю ( и это весь мой спорт в целом) я вижу разницу в состоянии мышечного корсета , а также попа подтянулась.
Тренировки проходят под энергичную музыку.
إظهار رد العمل التجاري
Лена З.
مستوى 2 خبير محلي
أبريل 8 ، 2024
Заряжающие, энергичные, позитивные. Вот 3 ключевых слова о тренировках!)
Приобрели с подругой абонемент на 8 занятий (для новичков действует акция, большой плюс, кто хочет себя попробовать в этом). Уже их отходили и планируем продолжать еще)
Впечатления положительные, тренировка необычная, помогает выплеснуть эмоции (даже можно покричать, без осуждений и с поддержкой).
Прыжки, кардио, силовая часть.
Так же стоит выделить профессионализм тренеров. В ходе упражнений, они следят за выполнением правильной техники, готовы объяснить и показать по несколько раз.
После тренировки, можно спокойно уточнить и обсудить, что не получается. Огромное спасибо 🤍
إظهار رد العمل التجاري
Алена Р.
مستوى 8 خبير محلي
يناير 17 ، 2024
Это очень классное место! Благодаря тренеру Тане. Это человек праздник. Она обладает настолько мощной энергетикой, что с тренировки ты выходишь просто счастливым человеком, у которого нет никаких проблем 😂. Как тренер Таня очень профессиональна, внимательная к каждому, всегда подскажет, расскажет. К ней можно обратиться по абсолютно любому вопросу, будь то насчет занятий или даже что то личное.Открытый, добрый, веселый человечек.
Занятия в разное время и всегда можно выбрать удобное для себя время. Удобное расположение зала и приятная атмосфера в нём.
Заниматься у Тани одно удовольствие!♥️ Рекомендую!
إظهار رد العمل التجاري
Кристина М.
مستوى 4 خبير محلي
ديسمبر 11 ، 2023
Очень рада, что решила заняться спортом и выбрала именно джампинг. Для меня занятие спортом даётся очень тяжело, но на тренировке с Таней заниматься им практически легко, даже в удовольствие. И главное(!), работает вся группа мышц. Она так заряжает силой и желанием заниматься больше, своими эмоциями и поддержкой. Тренировка проходит весело и продуктивно, атмосфера очень комфортная. Тело говорит спасибо, что начала заниматься спортом, стало легче делать повседневные физ. нагрузки. После тренировки какой-то мега заряд энергичности, настроение поднимается, это именно то, что я хотела. Очень хороший тренер, самый лучший🥰Рекомендую всем!)
إظهار رد العمل التجاري
Нина Бондарева
مستوى 10 خبير محلي
سبتمبر 21 ، 2023
Фитнес студия "Панда Джамп" - это место, где я нашла свою вторую семью. Здесь я занимаюсь джампингом под руководством тренера Тани, и каждое занятие приносит мне огромное удовольствие.
Первое, что хочется отметить - это атмосфера. С самого первого дня я почувствовала, что меня окружают дружелюбные и отзывчивые люди. Каждый тренировочный процесс проходит в дружеской обстановке, и это создает особую энергию, которая мотивирует меня на новые достижения.
Тренер Таня - настоящий профессионал своего дела. Она всегда внимательно следит за каждым учеником, корректирует технику и дает полезные советы. Ее подход к обучению очень индивидуален, и она всегда находит время для ответа на вопросы и объяснения нюансов.
Занятия джампингом в "Панда Джамп" - это настоящий вызов для тела и разума. Каждая тренировка наполнена динамичными упражнениями, которые развивают силу, гибкость и выносливость. Я постоянно чувствую прогресс и видимые результаты, что только укрепляет мою мотивацию.
Кроме того, студия предлагает и другие занятия, включая фитнес-банджи. Это позволяет мне разнообразить свою тренировочную программу и находить новые способы поддержания формы.
В целом, я очень довольна своим выбором - фитнес студия "Панда Джамп" и тренер Таня стали неотъемлемой частью моей жизни. Здесь я нашла не только физическую активность, но и друзей, поддержку и вдохновение. Рекомендую всем, кто хочет найти свое место в мире фитнеса и здорового образа жизни.
إظهار رد العمل التجاري
Анастасия Клепалова
مستوى 2 خبير محلي
أكتوبر 25 ، 2024
Ну просто супер крутое место с заряженным тренером Татьяной 🙌 тренировки проходят с такой энергетикой, что просто выходишь новым человеком! Хочется возвращаться снова и снова 🫶🏼
1
إظهار رد العمل التجاري
elizaveta m.
مستوى 5 خبير محلي
فبراير 19 ، 2024
Нашла эту студию случайно и хожу на тренировки уже несколько месяцев стабильно.
Я в восторге! Таня - нереально крутой тренер, которая очень поднимает мотивацию, создает какую-то классную атмосферу на своих тренировках 🤩😍
Раньше я ходила в обычный зал, но это совершенно не то
Здесь я трачу сил и энергии больше, чем на какой-то другой тренировке и иду с огромным желанием!
Вижу уже свои результаты 🔥
Всем советую Панду Джамп 🐼❤️
إظهار رد العمل التجاري
Александра П.
مستوى 4 خبير محلي
أكتوبر 6 ، 2023
Хожу в студию около года. Очень удобный график тренировок, можно записаться в любой день, утром или вечером.Отличная тренировка для всех групп мышц , тело подтягивается, результат не заставляет долго ждать. Ну и отдельно нельзя не отметить тренера Татьяну, она заряжает своим позитивом, энергией и безумством 😎
Главное начать и больше вы не остановитесь 💪
إظهار رد العمل التجاري
Оксана
مستوى 4 خبير محلي
أكتوبر 27 ، 2023
Джампинг - ван лав) а джампинг в Panda jump - любовь умноженная на два))) удобное расположение, супер профессиональный тренер, отличные веселые девчонки в группах💜 я наконец нашла свое, ибо час пролетает незаметно, а фигура становится заметно красивее 🫦
إظهار رد العمل التجاري
Аида Никитина
مستوى 3 خبير محلي
ديسمبر 11 ، 2023
Если спорт, то только такой!!! Очень тяжело собрать себя в кучу и начать заниматься спортом! Много, что пробовала из спорта, но ничего не цепляло! Вот решила попробовать новое направление Джампинг - фитнес на батутах. И тут я поняла, как моё тело мне благодарно! Благодаря Танюше (самый крутой тренер) я полюбила себя и спорт! Чувствую себя на все 💯. Вопрос с ленью закрылся! Спустя лишь месяц занятий я увидела, как моя фигура преобразилась! На тренировках мы не только прокачиваем тело, но и эмоциональное состояние! Лучше один раз попробовать и влюбиться в этот спорт ! Всем рекомендую 😉
إظهار رد العمل التجاري
Мария
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 10 ، 2023
Долго думала куда пойти, чтобы в моей жизни наконец-то появился спорт. Выбор пал на джампинг. Зная свою лень, оптимизма, что долго задержусь не было)) Но Panda jump теперь часть образа жизни! Здесь уютно находиться, а тренер Татьяна заряжает энергией на все 1000%!
В одном месте сложились все составляющие: атмосфера студии, приветливые девчонки и самое главное - профессиональный тренер, Таня не только подскажет как нужно, но еще и поделится позитивом! В такой обстановке даже упражнения даются легко. А самое главное - я уже вижу результат! Теперь я уверена, что выбор в пользу джампинга был самым верным🤍
إظهار رد العمل التجاري
Инкогнито 0344
مستوى 2 خبير محلي
يناير 8 ، 2024
Давно мечтала попасть в эту студию, в инстаграм смотрю за ними уже год наверно🙈 но все не как не решалась прийти ,а зря )
Много пробовала где заниматься и фитнес и танцы , баре но все не то бросала тут же как абонемент заканчивался!Все таки решилась прийти на джампинг и была в полном восторге 🤩 тренер супер 👍 атмосфера 🔥 чувствую себя как дома , а ухожу с тренировки в полном кайфе , с кучей положительных эмоций 🤪 однозначно рекомендую студию 😍💪👍
إظهار رد العمل التجاري
Татьяна Б.
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 12 ، 2023
В студию "Панда Джамп" , хожу не так давно, это отличное место не только для тренировок , но и для заряда эмоций и снятия стресса , тренер Таня профессионал своего дела очень позитивная , внимательная, дает советы , следит за техникой и корректирует если что то не так делаешь.
إظهار رد العمل التجاري
Настя Б.
مستوى 3 خبير محلي
نوفمبر 11 ، 2023
Хочу сказать большое спасибо тренеру Татьяне ☺️ Она права, когда говорит, что джампинг может поменять жизнь, и что очень много плюсов от посещения этих тренировок! Тань, спасибо за атмосферу, за смех, хорошее настроение, напутствия, советы по питанию, с тобой мы становимся все ближе к своей мечте 😌Спасибо за жирок, который топится на тренировках 😁 за корректировку фигуры, за упругие ягодицы 😏 за чувства свободы и женственности ☺️
Спасибо Panda Jump 😌💪🏻
إظهار رد العمل التجاري
Юлия Ж.
مستوى 4 خبير محلي
سبتمبر 23 ، 2023
Хожу на Джампинг больше года😍и это просто потрясающее места для тренировок и поднятия настроения. Тренер Таня - настолько от нее прёт энергией, что даже если ты приедешь с плохим настроением или самочувствием, то все это уйдет на второй план! Ну и результат конечно от тренировок не заставит себя долго ждать, тело подтягивается, а отеки уходят
إظهار رد العمل التجاري
Екатерина К.
مستوى 4 خبير محلي
ديسمبر 19 ، 2023
Открыла для себя мир джампинга🔥! Это очень круто и драйвово! Все тело приводит в тонус, снимает отечность и конечно поднимает настроение! А наш тренер Танюшка просто кладесь среди трениров, с ней сможет все любой новичок😺
إظهار رد العمل التجاري
Елена Шмелева
مستوى 3 خبير محلي
أكتوبر 4 ، 2023
Обожаю эту студию. Тут нереальная энергетика, сразу уходит плохое настроение после тренировки. Прекрасный тренер Татьяна с бешеной энергией и зарядом позитива. Хожу давно, всегда с удовольствием. В студии чисто, есть водичка всегда.
إظهار رد العمل التجاري
Камила Рычагова
مستوى 2 خبير محلي
ديسمبر 11 ، 2023
Хожу на джампинг к тренеру Татьяне около двух месяцев. Тело значительно подтянулось. Самое главное, что на тренировки хочется идти. Там заряжаешься позитивом, энергией и как бонус, весело проводишь время и обретаешь хорошую фигуру. Присоединяйтесь!
إظهار رد العمل التجاري
наталья м.
مستوى 3 خبير محلي
أكتوبر 8 ، 2024
Интенсивная, эфективная и заряжающая энергией тренировка. Когда отзанимался первый раз вопрос был только один «Откуда в человеке столько позитива и энергии?» Таня не только помогает улучшить форму, влюбится в спорт , но еще от нее исходит мощнейшая энергетика от которой заряжаешься и хочется свернуть горы!
إظهار رد العمل التجاري
Валерия Б.
مستوى 13 خبير محلي
سبتمبر 20 ، 2023
На данный момент моей жизни, это лучшее кардио для всех групп мышц, я много лет занимаюсь спортом и испробовала на себе лично их множество видов;)))) сюда, только сюда и именно к Тане, один раз попробовать
и не сможешь уйти еще куда-то 😇☺️
Заряд бодрости, позитива, здоровое тело и светящиеся глаза 🤩❤️
إظهار رد العمل التجاري
Дмитрий Басов
مستوى 6 خبير محلي
سبتمبر 21 ، 2023
Первый раз попала к Тане 4 года назад перед декретом. После декрета даже не думала куда идти привести себя в форму и получить офигенные положительные эмоции😃❤️ Тренер Таня огонь🔥, ради занятий я готова втавать на тренировку даже к 5.30 утра. Зал оборудован полностью для удобства: раздеваока, душ и вода. Всем кто не пробовал - обязательно посетите это чудо место
إظهار رد العمل التجاري
Дарья Малинина
مستوى 4 خبير محلي
سبتمبر 13 ، 2023
Очень понравились кардиотренировки в панда джамп.Заряд положительных эмоций обеспечен на весь день.Хороший дополнительный метод к похудению,отлично разглаживает кожу и выводит лишнюю жидкость☺️🙌💯
1
إظهار رد العمل التجاري
Анюта Борзова
مستوى 5 خبير محلي
أغسطس 25 ، 2023
Я после декрета вообще обленилась, хотела себя привести в форму ,а пойти в зал ленилась,боялась. Решила попробовать другое направление,джампинг. И скажу Вам,не пожалела!! Мне очень нравится посещать ПандаДжамп, начала вести активный образ жизни , стабилизировался эмоциональный фон,с каждым занятием всё больше и больше затягивает!! Спасибо за такое прекрасное место 😍 отдельное спасибо тренеру Татьяне ,она очень активная и жизнерадостная,к ней хочется приходить ещё и ещё!
1
إظهار رد العمل التجاري
Суворова Полина
مستوى 6 خبير محلي
سبتمبر 25 ، 2023
Это отличное место для тренировок,заряда эмоций и снятие стресса💪🏻Таня просто идеальный тренер ❤️- от нее так исходят эмоции. Позитивнее ее просто нет 🔥Зажигалочка🤪🔥Результат не заставит себя ждать🫣💪🏻Всем советую попробовать 🔥займет ваше сердечко 🫶
إظهار رد العمل التجاري
Ирина С.
مستوى 3 خبير محلي
أبريل 9 ، 2024
Спасибо большое, Татьяне и Дарье за прекрасные эмоциональные тренировки) первые два раза думала умру не мое . Хожу уже месяц и не жалею . Девочки записывайтесь не пожалеете)
إظهار رد العمل التجاري
Виктория
مستوى 3 خبير محلي
سبتمبر 6 ، 2023
Все супер!!! Я получаю положительные эмоции и от тренировки, и от тренера, и от результата! Я очень довольна. Рекомендую!
2
إظهار رد العمل التجاري
Алена Ч.
مستوى 4 خبير محلي
أغسطس 8 ، 2023
Замечательное место, куда хочется возращаться снова и снова. Татьяна, лучший тренер, от нее вы уйдете заряженные энергией и позитивом 1000%
3
إظهار رد العمل التجاري
Инкогнито 1029
مستوى 2 خبير محلي
سبتمبر 13 ، 2023
Хожу к Татьяне не первый год , Таня замечательный тренер , хороший человек. Джанпинг и Татьяна помогли мне похудеть на 20 кг. Рекомендую
2
إظهار رد العمل التجاري
Надежда Лемехова
مستوى 13 خبير محلي
أكتوبر 30 ، 2023
Колоссальный заряд бодрости на всю неделю обеспечен!!!
Рекомендую!!!!
إظهار رد العمل التجاري
Дарья
مستوى 19 خبير محلي
فبراير 27 ، 2024
Отличное место !!!! всем рекомендую!
إظهار رد العمل التجاري
Наталья Тарасова
مستوى 2 خبير محلي
أغسطس 8 ، 2023
Рекомендую !!! Отличная атмосфера, супер тренер !!!
1
إظهار رد العمل التجاري
Анастасия Киселева
مستوى 4 خبير محلي
سبتمبر 1 ، 2023
Самое лучшее место эмоциональной и физической разгрузки 😎🤝