FYSM-Йога — идеальный способ укрепить тело, улучшить осанку и освободиться от дискомфорта в спине
300 ₽1 h
Аэройога (в гамаках)
Аэройога — это практика в гамаках, которая сочетает растяжку, расслабление и укрепление тела
[ Преимущества ]
• Разовьём баланс
Взаимодействия с гамаком улучшают координацию и работу вестибулярного аппарата
• Улучшим осанку
• Расслабимся
300 ₽1 h
Растяжка
Растяжка на шпагат
Исполним мечту — сесть на шпагат, благодаря специально разработанной методике на улучшение гибкости и подвижности тазобедренного сустава
300 ₽1 h
Здоровая спина
Здоровая спина — комплексная тренировка на укрепление мышц спины, что поспособствует избавлению от болей, а также формирование правильной осанки
300 ₽1 h
Абонементы
Прайс-лист
300 ₽1 pcs.
Силовая тренировка
Ягодицы + Пресс
Ягодицы + Пресс — интенсивная тренировка для проработки ключевых зон ягодиц и пресса, позволяющая создать подтянутое и рельефное тело
300 ₽1 h
Силовая тренировка с растяжкой на шпагат
Подкачка + Растяжка
Тренировка на подкачку и растяжку — это идеальное сочетание для создания стройного, подтянутого тела без перегрузки мышц. Здесь мы разовьём мобильность суставов и эластичность мышц, которые помогут эффективно сесть на шпагат
490 ₽3 h
تم التحديث: ديسمبر 4.المصدر: Representative of the organization