Fitness center Novaya
الاتجاهات
Uruchcha
530 m
Astrashyckaja
114 m
مميزات
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
تدليك
أنواع التمارين:الفنون القتالية, التمارين الجماعية, دروس للحوامل, أنشطة أطفال
تمارين جماعية:كرة مطاطية, يوغا, بيلاتيس, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, body sculpt, أيروبيكا, interval, تدريب وظيفي, ZUMBA
طب رياضي:تحليل مكونات الجسم, اختبار اللياقة البدنية, تشخيص وظيفي, استشارة الطبيب, أخصائي تغذية
برامج التقوية العامة:إعادة تأهيل, 50, جمباز علاجي, التعافي بعد الولادة, برامج مكافحة الشيخوخة
12 مراجعات
أكتوبر 28 ، 2021
Крутое место. Понравилось что можно самостоятельно выбирать время и дни для тренеровки . Позитивные работники. Есть раздевалка и душ. Упражнения выполняешь в зависимости от группы здоровья (дают браслеты разного цвета ). Возможно отслеживать результат ( на первом занятии проводят диагностику :измеряют вес , окружность тела , высчитывают коэффициенты .
4
أكتوبر 4 ، 2021
отличный вариант для девушек! 10 тренажёров - смена тренажёра каждые 20 сек и так по кругу 30-40 мин. раздевалка на 20+ шкафчиков. туалет. зал для растяжек. 3-4 милых инструктора девушки. неудобно добираться (метро далеко). выгодные абонементы.
2
أكتوبر 7 ، 2021
замечательный клуб для женщин разного возраста, грамотные инструктора, замечательный администратор Юлия. Занятия проходят по круговой системе, что очень нравится. Рекомендую всем женщинам, особенно 50+
1