Spirit Fitness
أخبار
Happy New Spirit: встретим Новый год с гантелями, квестами и подарками!
20 декабря мы превращаем наши клубы в новогодние станции радости и ...
ديسمبر 16, 10:18
🎅🏻 Новогодний тариф 3+1 месяц в подарок!
Успейте до 16.12.
Подробнее на сайте spiritfit.ru
ديسمبر 3, 09:49
👾 Чёрная пятница вместе со Spirit. Fitness!
Никаких вступительных взносов до 2 декабря.
Подробнее на сайте spiritfit.ru
نوفمبر 25, 12:08
🌌 В Москве состоялась межгалактическая йога! Фестиваль Spirit. Yoga. Sky прошёл 21 ноября в зале Люмьер-Холла.
Мы уже занимались йогой на ...
نوفمبر 25, 09:53
👀 Бесплатная пробная тренировка с тренером от Spirit. Fitness
Это уникальная возможность лично познакомиться с нашим фитнес-клубом, оценит...
نوفمبر 19, 10:54
كل الأخبار (27)
العنوان
ساعات العمل
٢٤ ساعة
الاتجاهات
Domodedovskaya
1.6 km
Каширское шоссе, 84
80 m
مميزات
مرحاض
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
واي فاي
شهادة هدية
الساونا
أنواع التمارين:الفنون القتالية, التمارين الجماعية, دروس للحوامل, دروس شخصية, دروس عبر الإنترنت
زيارة مع الحيوانات:يمنح دخول الحيوانات
تمارين جماعية:upper body, lower body, يوغا, تمارين إطالة, خطوة, أيروبيكا ثقيلة, interval, بناء العضلات, تدريب وظيفي, الفنون القتالية المختلطة, الاستعداد البدني العام, دراجة
نوع موقف للسيارات:مدفوع الأجر, مجاني
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
أماكن مشابهة قريبة
496 مراجعات
أغسطس 5
Хороший, просторный зал. Удобные раздевалки, есть тест ин-боди. Занималась здесь с тренером Бычковой Алиной - очень приятная девушка, отлично мотивирует, следит за выполнением упражнений. Я пришла в зал после 5 лет сидячей работы и на быстрый результат конечно не рассчитывала. Сразу понравился индивидуальный подход - попросила сделать акцент на спину, т.к. мышцы спины были совсем слабые и начались проблемы с позвоночником. За 3 месяца результаты превзошли все мои ожидания, спина расправилась, осанка стала в разы лучше, помимо этого еще уменьшились объемы. Очень советую Алину в качестве тренера, если вам нужен уверенный результат и мотивация!
3
ديسمبر 9
Занимаюсь в данном фитнес-клубе с июля. Для меня это клуб лучший! Выбирала по многим критериям: удобное расположение, круглосуточный доступ, демократичные цены при этом дружелюбный персонал на ресепшене, хорошие и чистые залы, разнообразные виды групповых тренировок, раздевалки, душ и хамам -нет нареканий, профессионализм тренеров -огонь! После пробной тренировки приобрела абонемент себе и дочке.
Хочу отдельно написать о нашем с дочкой тренере - Елене Поповой. Заниматься я однозначно хотела с инструктором, так как и у меня и у дочери есть серьезные проблемы и травмы, поэтому на пробную тренировку я после долгого выбора и изучения всех фитнес-тренеров записалась к Елене и не ошиблась!
Елена- очень позитивный человек и умеет создать отличную атмосферу во время тренировки + всегда подробно ответит и объяснит интересующий вопрос. Тренировки действительно индивидуальные, настолько Елена погружается именно в твою проблему и задачу, и что немаловажно, при всей требовательности не заставляет что-то делать, а находит нужные слова, мотивирующие к действию!!! 💪
Помимо заряда энергией и веры в свои силы, каждую тренировку мы получаем от Елены – профессиональный подход, мотивацию и поддержку на изменение себя к лучшему!!!
Очень ценно и приятно, что Елена работает с полной отдачей и болеет душой за результат, дает рекомендации по правильному питанию, заряжает энергией и дает веру в себя!!!
Елена, спасибо огромное за не равнодушие, за драйв в процессе тренировки, за Вашу настойчивость приводящую к достижению должных результатов! ❤
Из личных достижений☺) – талия уменьшилась со 106 см до 79 см ушел отек из-за сплит-разрыва связок и сухожилий на ступне, усилился мышечный корсет, изменилась фигура. У дочки- улучшилась координация после эндопротезирования коленного сустава, укрепились мышцы спины и коленного сустава, изменилась фигура и улучшилась осанка, ушел жирок и наросла мышечная масса. И это все благодаря Елене и Spirit Fitnessу!
Одним словом, прекрасный клуб, в котором доведут до поставленного результата, замотивируют и привьют любовь к спорту😀👍 и из которого уходишь после тренировок обновленным, с приятным чувством усталости и хорошим настроением. И в который хочется возвращаться снова и снова!
Удачи и успехов!
Из пожеланий- я бы добавила одноразовые полотенца и можно было бы поставить кулер с водой.
1
سبتمبر 5
Я конечно не профи и еа спорт меня затащить сложно)) но Очень хороший, чистый, большой и современный зал. Хожу на групповые занятия. Лана, Алла, Ирина, Даша с Марьино на замену была все отличные тренера. Их конечно ещё больше это те к кому я успела уже попасть. Девчонки на ресепшен всегда помогут и подскажут с любым вопросом. Раздевалка чистая, шкафчиков много и хватает на всех. Есть душ и сауна - не была там. Иногда не хватает велотренажёров на групповых занятиях - обещают увеличить.