Spotfitness
ساعات العمل
مغلق حتى 8:00 ص
الاتجاهات
Улица Гоголя
237 m
مميزات
مدرب شخصي
الدفع بالبطاقة
موقف السيارات
واي فاي
حانة المشروبات الصحية
تدليك
الساونا
صالة نسائية
حمام شمسي
تمارين جماعية:upper body, lower body, خطوة, body sculpt, interval, stress-out, تدريب وظيفي, تدريبات كروس فيت
طب رياضي:تحليل مكونات الجسم, اختبار اللياقة البدنية, أخصائي تغذية
إمكانية دخول المبنى في كرسي متحرك:غير متوفر
صالات:قسم أمراض القلب, نادي كمال الأجسام
تم التحقق من المعلومات من قِبل مالك
20 مراجعات
فبراير 18
Отличное месторасположение, есть парковка.
Тренировка нравится, есть с чем сравнить, хороший подход к работе. Упражнения разнообразные на все группы мышц.
И если крайне мало времени, 30 минут и ты свободен, а ощущения, что 2 часа был в зале.
После чувствуется эффект, мышцы болят, но не так, что ходить невозможно.
Дополнить тренировку можно сауной, хамамом и поплавать в бассейне, входит в стоимость занятия.
Выдают полотенце, но лучше брать еще свое, если идете в сауну, одного не хватает.
Костюм для тренировки дают.
Удобно подобрать время, коммуникация с тренером через вотсап- скидывают окна- записываешься.
Людей в бассейне не много, почти всегда одна плаваю.
نوفمبر 20 ، 2024
Валерия — отличный тренер! С первых занятий она впечатлила меня своей профес сиональностью и вниманием к клиентам. EMS-тренировки действительно эффективны: я уже чувствую себя более энергичной и подтянутой. Атмосфера на занятиях дружелюбная, а Валерия всегда мотивирует и вдохновляет. Рекомендую попробовать!
فبراير 18
Прошел 4 тренировки у Валерии. Выбрал этот вид фитнеса, потому что проблема с поясницей и поднимать тяжелые предметы не могу. Эффект почувствовал уже после первой тренировки- мышцы входят в тонус. После четвертой тренировки джинсы, которые носил без ремня и после еды растягивал пуговицу, стали спадать) Валерия ответственно следит за правильностью выполнения упражнений и своевременно корректирует меня. Также приятным бонусом является сауна, хамам и бассейн, который входят в стоимость тренировки с тренером. Всем у кого нет желания и времени на длительные тренировки рекомендую EMS
