Spotfitness
23 مراجعات
فبراير 18
Отличное месторасположение, есть парковка.
Тренировка нравится, есть с чем сравнить, хороший подход к работе. Упражнения разнообразные на все группы мышц.
И если крайне мало времени, 30 минут и ты свободен, а ощущения, что 2 часа был в зале.
По сле чувствуется эффект, мышцы болят, но не так, что ходить невозможно.
Дополнить тренировку можно сауной, хамамом и поплавать в бассейне, входит в стоимость занятия.
Выдают полотенце, но лучше брать еще свое, если идете в сауну, одного не хватает.
Костюм для тренировки дают.
Удобно подобрать время, коммуникация с тренером через вотсап- скидывают окна- записываешься.
Людей в бассейне не много, почти всегда одна плаваю.
نوفمبر 20 ، 2024
Валерия — отличный тренер! С п ервых занятий она впечатлила меня своей профессиональностью и вниманием к клиентам. EMS-тренировки действительно эффективны: я уже чувствую себя более энергичной и подтянутой. Атмосфера на занятиях дружелюбная, а Валерия всегда мотивирует и вдохновляет. Рекомендую попробовать!
فبراير 18
Прошел 4 тренировки у Валерии. Выбрал этот вид фитнеса, потому что проблема с поясницей и поднимать тяжелые предметы не могу. Эффект почувствовал уже после первой тренировки- мышцы входят в тонус. После четвертой тренировки джинсы, которые носил без ремня и после еды растягивал пуговицу, стали спадать) Валерия ответственно следит за правильностью выполнения упражнений и своевременно корректирует меня. Также приятным бонусом является сауна, хамам и бассейн, который входят в стоимость тренировки с тренером. Всем у кого нет желания и времени на длительные тренировки рекомендую EMS
أبريل 3
Хожу на тренировки уже несколько месяцев. Сложно выделить время и пойти в классический спортзал на несколько часов. Тут 30 минут и я свободна, можно и в сауне ещё посидеть и в бассейне поплавать. С собой только носки можно взять и не таскать сумку большую
А главное, результат на лицо ( ну почти на лицо 😹, немного ниже 🌰).
Валерия- тренер очень распологает и не даёт сачковать во время занятия. Нагрузку можно регулировать, в зависимости от состояния.
Парковка удобная, можно после еще и у озера прогуляться.
يناير 16
Это не первый опыт EMS тренировок, но абонемент в данную студию приобрела после первого занятия. Понравилась грамотн ость и компетентность Валерии и план тренировок включающий в себя кардио, силовую и статическую нагрузку. Огромным плюсом для меня является местоположение и наличие аквазоны (включена в абонемент).
نوفمبر 1 ، 2024
Для меня занятие тут гораздо лучше, чем в зале.
Трачу меньше времени, а эффективность выше. Спасибо тренеру за индивидуальную подход и советы по поддержанию формы!
مارس 28
Профессиональный подход, личный тренер просто супер! Продуманный комплекс упражнений, результаты очевидны уже через пару занятий. Другие залы не сравнятся.
مارس 28
Занимаюсь уже несколько месяцев, до этого ходила в зал и тратила много времени, здесь полчаса за посещение и как будто 3 часа занималась. Результаты на лицо, мышцы в тонусе. Активно пользуюсь аква зоной.
Только положительные впечатления, самое лучшее что экономлю время. Ходите, не пожалеете)
فبراير 18
Самое эффективное, из того чем я занимался, за 30 мин даётся такая нагрузка, что полчаса лежишь в сауне без сил. И конечно же замечательный тренер Валерия, всегда поддержит беседу и тренировка пролетит быстро, но не сказать что легко ))))
فبراير 24
Хожу на тренировки уже пол года, ре зультат ощутимый. Занятия проводятся индивидуально, тренер замечательный) бассейн как вознаграждение за силы потраченные на тренировке)
فبراير 5 ، 2024
Новое место понравилось. Дл я меня расположение очень удобное. Тренировки дают заряд бодрости, помогают задействовать разные группы мышц, что особенно актуально для тех, у кого сидячая работа. Аквазона безлимитная - приятный бонус. Рекомендую
أكتوبر 25 ، 2024
Взял абонемент из 8ми тренировок у Валерии и ни капли не пожалел!
Профессионал своего дела. После тренировки ухожу с улыбкой на лице и с настроем на рабочие победы !
يناير 29 ، 2024
Самые лучшие тренировки в городе! Больша я экономия личного времени, плюс приятным бонусом идет бассейн 25 метров! Только тут настоящее немецкое оборудование для ЕМС тренировок (а не аналоги, как в других студиях)!
فبراير 5 ، 2024
Посещаю ems тренировки стабильно на протяжении года, результатом довольна. Выбрали с тренером программу похудение, тело подтянулось и вес стабилен.
После тренировки можно посещать аква зону.
فبراير 28 ، 2024
Отличное месторасположение, продуктивные тренировки. Профессиональный и внимательный тренер-Валерия. Полный восторг, всем рекомендую.
فبراير 4 ، 2024
Занимаюсь уже некоторое время, что позволяет сделать вывод об эффективности занятий. По времени тренировка около получаса, упражнения тренер подбирает разнообразные, нагрузка регулируется. Условия комфортные, есть аква зона. Расположение удобное, есть парковка. Я довольна!
يناير 20 ، 2024
Новая локация понравилась❤️
После эмс-тренировки заряд бодрости на весть день, бассейн в свободном доступе - приятный бонус, буду продолжать Вас посещать👍🏼
يناير 29 ، 2024
Отличный зал, очень комфортное расположение и замечательные тренировки с классным тренером 👍🏼
أبريل 5 ، 2024
Отличное р асположение, парковка, комфортный зал, бассейн, сауна. Рекомендую!
فبراير 8 ، 2024
Спасибо огромное Валерии, за прекрасную EMS тренировку! Осталась очень довольна, приду ещё!
يناير 9
Очень понравилось!
أبريل 12 ، 2024
Спасибо большое за комфортный отдых!
يناير 29 ، 2024
Все понравилос ь😊
