Была на индивидуальном занятии по подготовке к родам,а именно на курсе дыхательный тренинг "стань сильнее".Очень удобно ,что в студии inside есть возможность проведения занятий индивидуально для тех,кто не успевает или кому неудобно расписание .Встреча была очень полезной и показалось ,что данный формат как раз мой вариант,исходя из того ,что срок больше ,а времени все меньше.Роды вторые,но лично мне нехватало знаний по дыханию и поведению в родах ,также важно было проиграть сценарий родов в своей голове и выделить важные особенности поведения и дыхания во время родов,тк в первые роды я была прикована к ктг и очень напугана ,было много боли и крика ,практически не дышала а кричала на схватках,что усложнило малышу состояние .На встрече было очень комфортно,было желание проговорить важные моменты,которые беспокоят ,Татьяна вселяет уверенность,что можно проживаь боль по разному,наверное поэтому выбор спикера был не случайно и мы нашли "контакт" с самого начала .Захотелось отпустить первый опыт и настроиться на дыхание.Также планирую сходить еще на йогу ,в клубе есть широкий выбор площадок по разным районам на выбор,плюс часто проводят дни открытых дверей ,где можно лучше узнать подробности.
Елена Бархвиц
Experto local nivel 7
Septiembre 4
Прекрасное место для беременных! Отличные тренеры и спикеры - хожу и на спорт, и на лекции. Очень рада, что нашла этот клуб!
Есть несколько площадок по городу в разных районах.
Nadezhda Evpsikheeva
Experto local nivel 10
Junio 22
Удобная парковка, всегда есть места.
Кулер с водой. Просторная раздевалка, 2 туалета.
2 зала: южный и северный. Хорошее оснащение: ковры, ремни, кирпичи, мячи, роллы.
В холле милая птичка, от щебета которой создаётся ощущение, что это тропики)