Clases grupales:ABL, formación, pelota de pilates, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, yoga, pilates, estiramiento, paso, aeróbico potencia, esculpir el cuerpo, ABS, aeróbico, intervalo, aeromix, body-pump, Entrenamiento TRX, entrenamiento funcional, entrenamiento de crossfit
Medicina deportiva:análisis de la composición corporal, prueba-de-fitness, diagnóstico funcional, dietista
Entrada accesible para sillas de ruedas:no disponible
Перепробовав все виды занятий фитнесом,решила открыть для себя Пилатес. Занимаюсь индивидуально,поскольку на первых этапах для меня необходим контроль и направление. Нравится заниматься на реформере т.к это сочетание силовой нагрузки и растяжки. Очень довольна процессом,чувстую как мышцы снова приходят в тонус. Большое спасибо Маргарите за профессионализм и любовь с своему делу!
2
Ксюшка Высоцкийа
Experto local nivel 7
Julio 22
Месяц как начала заниматься здесь функциональными тренировками со Свириным Иваном. Отличный тренер с большим опытом работы! Тренировки проходят в спокойной и уютной обстановке, что для меня очень важно. В студии всегда чисто и приятно находиться. Единственный минус нет бассейна и сауны, но это не критично для меня. Рекомендую этот фитнесклуб всем, кто ценит индивидуальный подход и профессионализм тренеров.
1
Елена Б
Experto local nivel 9
Agosto 3
Я всегда мечтала попробовать пилатес, но боялась, что мне не подойдет. В Tao Fitness меня встретили с улыбкой и сразу поняли, что мне нужно. Тренер очень внимательная и профессиональная, подобрала мне индивидуальный комплекс упражнений, и я теперь не только в форме, но и чувствую себя гораздо лучше! Тренер всегда находится рядом, следит за моим выполнением упражнений и подсказывает, как сделать их правильно.