ChrisFit
Horario comercial
Cerrado hasta 9:00 a. m.
Indicaciones
Geologicheskaya
860 m
Московская улица
189 m
Características
Entrenador personal
Ascensor
Masaje
Clases en línea
Certificado de regalo
Suscripción (año):30000–50000 ₽
Salones:programa en grupo
Suscripción (mes):3000–5000 ₽
Clases grupales:ABL, yoga, pilates, estiramiento, paso, aeróbico potencia, esculpir el cuerpo, ABS, aeróbico, intervalo, Entrenamiento TRX, entrenamiento funcional
27 reseñas
Septiembre 20
Я с Кристиной занимаюсь уже почти 3 года. Она действительно профессионал в своем деле и сама просто замечательный человек. Я сама не знаю свое тело так хорошо, как она)) отсюда и эффективность от тренировок высокая для тела и польза для здоровья. О болях в спине я уже точно забыла. Только действительно хороший и профессиональный тренер может понять и сделать тренировки не просто набором упражнений, а именно давать тот, комплекс, который подходит конкретно каждому. Кристина, ты большая молодец!!! Я очень рада, что 3 года назад нашла твою студию в интернете.
1
Noviembre 23
Chrisfit — идеальная студия пилатеса, где всё сделано для комфорта и результата. Занятия здесь — это не просто тренировки, а реально про заботу о теле и душе. И знаете, что ещё круто? Они в одном здании с LaserUP! Можно сначала сходить на эпиляцию, потом на пилатес, и всё, ты чувствуешь себя как новая версия себя. Удобство, красота и здоровье — всё в одном месте!
Septiembre 19
К Кристине хожу уже год, сейчас пока временный перерыв, но планирую вернуться в октябре-ноябре и продолжить, хотя уже сейчас ощущаю, что нужно вернуться(
Когда занималась регулярно (1раз в неделю) самое главное что почувствовала, что спина (грудной отдел) перестала болеть. А до этого каждое утро просыпалась с болью. При длительное хотьбе перестала болеть поясница. Из не очень заметных изменений - тело чуть выпрямилось, но это больше заметно на фото(мы делали их специально, что бы наблюдать за изменениями).
И, как я уже написала, пока не хожу на тренировки, но поймала себя на мысли, что стала проще распрямлять плечи, как будто это стало более естественным положением, чем в согнутом виде.
Лично для меня - это отличные результаты работы с телом, что бы оно было здоровым.