ChrisFit
Horario comercial
Cerrado hasta mañana
Indicaciones
Geologicheskaya
860 m
Московская улица
184 m
Características
Entrenador personal
Ascensor
Masaje
Clases en línea
Certificado de regalo
Suscripción (año):30000–50000 ₽
Salones:programa en grupo
Suscripción (mes):3000–5000 ₽
Clases grupales:ABL, yoga, pilates, estiramiento, paso, aeróbico potencia, esculpir el cuerpo, ABS, aeróbico, intervalo, Entrenamiento TRX, entrenamiento funcional
27 reseñas
Noviembre 23, 2024
Chrisfit — идеальная студия пилатеса, где всё сделано для комфорта и результата. Занятия здесь — это не просто тренировки, а реально про заботу о теле и душе. И знаете, что ещё круто? Они в одном здании с LaserUP! Можно сначала сходить на эпиляцию, потом на пилатес, и всё, ты чувствуешь себя как новая версия себя. Удобство, красота и здоровье — всё в одном месте!
Octubre 30, 2024
Занималась с Кристиной Online 11 месяцев по 2 раза в неделю.
Я мама годовалого малыша, от долгих укачиваний начала болеть поясница и одно плечо стало выше другого, так же выпирал низ живота.
Тренироваться начали очень мягко, снимали напряжение в теле и делали упражнения на мышцы таза. Боль с поясницы быстро ушла. Тренировки стали более силовыми и тело начало подтягиваться, мышцы кора стали крепче, живот стал плоским.
Когда я начала параллельно заниматься джиу-джитсу, на тренировке с Кристиной мы делали упражнения на расслабление мышц шеи что помогало мне восстанавливаться.
Кристина всегда находила нужные слова чтобы замотивировать меня на тренировку ведь порой хотелось просто лежать. Благодаря ей я сейчас хорошо чувствую свои мышцы и во время упражнений правильно распределяю баланс и включаю в работе нужные мышцы.
Однозначно рекомендую!
Junio 21, 2024
Несколько лет назад искала студию фитнеса рядом с домом и какое же счастье, что тогда мой выбор пал на студию Chrisfit! Здесь не просто про качественный фитнес, пилатес, массаж, а про целую философию любви к своему телу и к себе. Я благодарна Кристине и Толе за то, что мягко, убедительно, профессионально направили меня на новый путь, где ты не истязаешь свое тело, а умеешь чувствовать и слышать его, тем самым выстраивая его гармоничную композицию ( под контролем чуткого, внимательного, заботливого тренера!) - это навык, который точно необходим каждому!
Ребята всегда находят индивидуальный подход и на тренировках, и на сеансах массажа - каждый раз покидаешь студию с легкостью в теле и голове 😊
Возраст, занятость не имеют значения - здесь всегда помогут найти подходящий именно вам вариант, однозначно рекомендую🔥
И еще раз СПАСИБО !!!
1